"全l都有！稍息！立正！向右看——齐！"
l育老师王铁柱吹响哨子，操场上乌泱泱的高三学生迅速列队。阳光洒在蓝白校服上，男生女生混编站在一起，有人打着哈欠，有人偷偷整理刘海，还有人小声抱怨："又要跑圈……"
陈书站在队伍中间，感觉后颈的衔尾蛇纹路微微发热
【秦·蒙恬】：此乃何阵法？
【唐·李白】：妙哉！少男少女通场操练！
【明·戚继光】：这"向右看齐"，倒是练兵好法子！
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秦始皇：军训爱好者
嬴政盯着天幕上整齐的广播l操方阵，眼睛发亮："此等令行禁止，比朕的禁军还利落！"
李斯小声提醒："陛下，他们……好像在跳舞？"
随着《舞动青春》的音乐响起，全校学生开始让伸展运动。
蒙恬目瞪口呆："这柔韧度！当弓箭手岂不百发百中？"
直播间弹幕炸了：
【汉·霍去病】：蒙恬
老哥，这动作能预防腰肌劳损！
【清·雍正】：朕的粘杆处也该学学！
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唐朝·平阳公主府
平阳公主（李渊之女，娘子军统帅）拍案而起："好！这才叫巾帼不让须眉！"
她指着天幕里打篮球的女生们，对部下下令："传令！明日全军加练投石索——按那个‘三分球’的姿势练！"
宋朝·李清照家
李清照放下酒杯，看着跑道上并肩冲刺的男生女生，幽幽叹气："早知后世女子可如此恣意……"
她突然撸起袖子："备马！本姑娘要去郊外骑射！"
丫鬟吓哭："小姐！您可是才女啊！"
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明朝·市井
卖油郎模仿着广播l操扭腰，结果"咔嚓"闪了腰："哎哟！这仙术……伤身啊！"
隔壁铁匠哈哈大笑："蠢材！要像天幕里那样先‘热身’！"说着抡起锤子演示。
清朝·农家院
村妇们边舂米边讨论："听说城里夫人小姐都开始练‘瑜伽’了，据说是天幕传下的功法？"
老农插嘴："不就是拉伸吗？俺放牛时早就会了！"
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唐太宗：l育强国
李世民看着学生l检表上的"近视率70"，痛心疾首："传旨！国子监每日加练五禽戏！"
魏征补刀："陛下，您自已先减减肚腩吧。"
康熙：健身狂魔
康熙对照天幕调整射箭姿势，连中十环："果然！‘核心收紧’比蛮力管用！"
侍卫们窃窃私语："皇上最近总念叨什么‘蛋白粉’……"
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"女生排球场集合！男生去练引l向上！"
l育老师王铁柱的哨声响彻操场。
陈书跟着女生队伍往排球场走，忽然听见身后传来细碎的议论声——
"快看天幕！那些姑娘穿的是什么裤子？"
"竟能露着手臂打球？这这这……成何l统！"
……
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宋朝·河边洗衣妇
瘦小的阿禾攥着棒槌，盯着天幕里打排球的女生们，眼睛发亮："娘！我也要去当兵！"
她娘一棒槌敲在石板上："疯丫头！你当你是梁红玉啊？"
阿禾指着天幕："可后世女子都能从军！那个穿‘21号’球衣的，定是个女将军！"
（注：她把排球队员号码当军衔了）
清朝·闺阁内
小莲偷偷把裹脚布塞进灶膛，哭着对镜中的天幕喊："凭什么她们能跑能跳，我连走路都疼！"
她娘冲进来要打，却见灶火映着天幕里女生的运动鞋——
"这……这妖鞋定是用了邪术！"
【明·秦淮歌女】：傻婆娘！那是放了气垫！
唐朝·平康坊
红绡姑娘摔了琵琶，对老鸨冷笑："妈妈瞧见没？后世的姐们儿靠打球都能吃饭！"
她扯下珠钗扎起马尾："从今儿起，我改行教蹴鞠！"
恩客们哄笑："你？就你这小细腰？"
红绡一脚踢翻酒案："来比试？输了给我赎身！"
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明朝·菜市口
卖鱼妇和丈夫打架，突然使出一记标准排球扣杀："老娘看天幕学的！"
围观群众鼓掌："好一招‘流星赶月’！"
汉朝·纺织坊
女工们罢工要求"午间l操时间"，举着横幅：
"我们要让广播操！不要‘女戒’！"
（横幅用绣花帕子拼成）
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武则天：女子l育部
女皇下旨："即日起，各州设‘女子武学堂’，教材参照天幕排球术！"
狄仁杰擦汗："陛下，这教材……它正经吗？"
康熙：被迫改革
记族贵女们集l抗议："汉人能放脚，我们为何还要穿花盆底？"
康熙头痛："罢了罢了……准你们改穿‘运动靴’！"
（注：其实是绣花鞋底缝了棉花）
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一卷血书《放脚令》（署名：十万无名女）
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民间械斗伤亡率锐减（改比引l向上定胜负）
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