第2007章 聚力腿法！

涓庤緶鍏存澃涓�沔牱瑙夊緱鎯婅�х殑锛岃繕鏈夎档鍖楀啣锛屽彧涓嶈繃浠栨�ゆ椂骞舵病鏈夎繃鏃╋紝缁欎袱浜虹殑姣旀枟鐩栨：瀹氳�恒�銇黚r/>鍒囧皵澶�涓嶈繃鏄�鏆傛椂澶卞埄鑰屽凡锛屼笖骞舵病鏈夐伃鍙楀ぇ鐨勬崯浼わ紝瀹屽叏鏄�杩樺瓨鍦ㄨ儨绠楃殑恽銇黚r/>鐪嬪埌杩欙紝榻愬ぉ鑸炴偓鐫�沌殑蹇冪◢绋嶆澗鎳堜簡鍑犲垎锛屽垰鍒氬彾鏋�鍜屽垏灏斿か鐨勪氦鎵嬶紝浠ュス鐨勫疄鍔涘嚑涔庣湅涓嶆竻锛屾槸浠ラ綈澶╄垶涓�沌洿閮芥槸涓哄彾鏋�鎻愬績鍚婅儐銆侟br/>鐜板湪瑙佸緱鍒囧皵澶�琚�閫煎悗閫�泔紝榻愬ぉ鑸炶嚜鐒朵篃瀵瑰彾鏋�澶氫簡涓�沅簺淇″績恽銇黚r/>鍏哥嫳闀裤�銇闈掍簯灞辫�佸ご绛変汉锛屾�ゅ埢鍗存槸涓濇��娌℃湁鏀炬澗锛岀幇鍦ㄥ垏灏斿か鐨勫悗鎾わ紝杩樿繙杩滀笉鑳戒唬琛ㄤ袱浜轰氦鎴樼殑缁撴灉恽銇黚r/>鏂规墠涓や汉浠呬粎鍑犱釜鍥炲悎鐨勪氦鎵嬶紝渚胯�╀粬浠�鎰熷埌鎯婂績鍔ㄩ瓌锛屽彲鎯宠�銓鐭ユ帴涓嬫潵鐨勬瘮鏂楋紝鍔垮繀杩樹細鏇村姞鐨勬竣沌儓恽銇黚r/>涓ょ�掕繃鍚庯紝鍒囧皵澶�涓庡彾鏋�鐨勮韩褰�锛屽啀涓�沔�″弻鍙屾秷澶卞湪浜嗗師鍦帮紝鍙�鏄�璋佷篃璇翠笉娓呬袱浜轰箣涓�锛屽埌搴曟槸璋佸厛鏈変簡鍔ㄤ綔恽銇黚r/>绱ц窡鐫�泔紝渚挎槸浼犳潵猗銣鐮扮牥鐮帮紒猗銤濂戒技鍗冩枻閲嶇殑閲戝睘宸ㄧ悆锛屽綋绌虹�版挒鍦ㄤ竴璧风殑澹板搷銆侟br/>杩欐槸鍒囧皵澶�涓庡彾鏋�涔嬮棿锛屽湪杩涜�岃吙娉曚笂鐨勮緝閲忋�侟br/>鍏跺疄鍘熸湰鍒囧皵澶�浠嶆棫鏄�鎵撶畻锛岀敤鎷冲ご涓婅桨鍑诲彾鏋�鐨勶紝涓嶈繃鍙舵灜骞舵病鏈夊�備粬鐨勬効锛岃�銓鏄�璧疯吙鏀诲嚮鍒囧皵澶�鐨勪笅鐩橈紝浣垮緱鍒囧皵澶�涔熶笉寰椾笉浠ヨ吙娉曟潵鍙嶅嚮銆侟br/>鍙舵灜鐨勮吙娉曪紝浣跨敤涓婁簡鍙舵棌绉樹紶鍔熷か楹掗簾鑴氳毒锛br/>褰撳垵鍦ㄦ偓绌哄矝娴峰煙锛屽彾鏋�涓庡吀鐙遍暱浜ゆ墜鐨勬椂澧銠锛屽氨鏇剧粡浣跨敤杩囪繖闂ㄥ姛澶�銆侟br/>涓嶈繃褰撴椂鍙舵灜鏄�浣跨敤杩欓簰楹熻剼瓒惧彥鍑绘按闈�锛屼互鑾峰緱娴锋按鐨勫弽浣滅敤鍔涳紝浣垮緱韬�浣撴嫢鏈変笉杈撳湪鍦伴潰涓婄殑绋冲畾姊悃恽銇黚r/>鑰岀幇鍦ㄥ彾鏋�浣跨敤杩欓簰楹熻剼瓒撅紝鍗存槸鍗曠函鐨勭敤杩欓棬绉樻湳锛屽姞澶ц嚜宸辫吙涓婄殑鍔涢亾恽銇黚r/>姝ゆ椂锛屽湪瑙傛垬浼椾汉鐪嬩笉鍒扮殑甯冮瀷閲岄潰锛屽彾鏋�鐨勫崄鏍硅剼瓒惧ご鏈夎妭濂忕殑鎶撳姩鐫�锛屽叾涓婄殑缁忕粶鏍规牴鍑歌捣锛屽ソ浼肩墰绛嬩竴鑸�绮楃粏恽銇黚r/>椤挎椂闂达紝鍙舵灜鐨勫弻瓒充箣涓婁究鏄�鍗囪吘璧蜂簡涓囨枻宸ㄥ姏锛屼涪汨剼韪㈠嚭锛屽娍濡傚叡宸ユ�掓挒涓嶅懆灞便�銇黚r/>鍒囧皵澶�鐨勮吙鍔熶篃涓嶇��沐崟锛屽彾鏋�鏈夐簰楹熻剼瓒惧偓鍙戝法鍔涳紝鍒囧皵澶�涔熺敤浠栫殑娉曞瓙锛屽嚌鑱氬嚭浜嗗畬鍏ㄤ笉寮变簬鍙舵灜鐨勫姏閬撱�侟br/>鍦ㄥ叾鍐涢澊閲岄潰锛屽叾鑴氳毒澶村悓鏍锋槸鍦ㄤ笉鏂�鐨勬姄鍔ㄧ潰泔紝浣嗕笌鍙舵灜鐨勯簰楹熻剼瓒句笉鍚岋紝鍒囧皵澶�鏄�鍦ㄧ敤鑴氳毒缁撳嵃恽銇黚r/>杩欐槸鍒囧皵澶�浠庡ぉ绔哄浗鐨勭憸浼戒笂甯堥偅閲岋紝瀛︽潵鐨勫彜鐟滀冀鍗帮紝浠栫殑鑴氳毒澶村揩棰銦鐨勪几缂╂崗鍔ㄧ潰泔紝鐏垫椿绋嬪害瀹屽叏涓嶈緭浜庝互鎵嬫寚缁撳嵃恽銇黚r/>鈥滃埛锛佲�銤涓�澹帮紝鍦ㄥ垏灏斿か涓�汨剼韪瑰嚭涔嬫椂锛屼粬鐨勫ぇ鑵垮皬鑵垮姴鍔涜繛璐�锛屽�傚悓婊氭粴澶ф睙锛岄�ㄩ�煎叧鑺傚�勭健姘旂垎鍝嶏紝濂戒技鐏�绠�鐐�鍑鸿啗恽銇黚r/>褰撲袱浜虹殑鑴氭挒鍑诲湪涓�汨捣鐨勬椂澧銠锛屾櫘棰銡浜轰害鎴栬�呭疄鍔涗竴鑸�鐨勬�﹁�銋锛屽彧鑳藉惉鍒颁袱浜哄弻鑵跨�版挒锛屾墍浜х敓鐨勮桨楦ｅ０銆侟br/>浣嗘槸璧靛寳鍐ャ�銇鍏哥嫳闀块潚浜戝北琚銇澶寸瓑浜猴紝鍗存槸鑳藉�熸礊瀵熷埌锛屼袱浜鸿吙鑴氫箣涓婃暎鍙戝嚭涓�沌�嶆埅鐒朵笉鍚岋紝浣嗗嵈鍙堟槸娈婇�銛鍚屽綊鐨勬皵鎭�銆侟br/>鈥滄兂涓嶅埌锛屽垏灏斿か杩樻湁濡傛�ゆ倣鐚涚殑鑵挎硶鎷涘紡锛佲�濆吀鐙遍暱蹇冧腑鎰熷徆銆侟br/>褰撳垵鍦ㄦ棩鏈堟箹锛屼粬涔熶笌鍒囧皵澶�鏈夎繃鑵挎硶涓婄殑杈冮噺锛屼笉杩囦粬鏁㈡媴淇濓紝閭ｆ椂澧銠鐨勫垏灏斿か锛屽畾鐒舵槸娌℃湁杩欎箞寮虹殑鐖嗗彂鍔涖�侟br/>璧靛寳鍐ヤ篃寰�寰�鐪�璧蜂簡鐪肩潧鏉ワ紝姝ゅ埢浠栬秺鍙戠殑瑙夊緱锛屽垏灏斿か宸茬粡瓒呰秺浠栨洿杩滀簡锛屽�逛簬鍒囧皵澶�鐨勮繖绉嶈吙娉曪紝浠栧苟娌℃湁鏁欎範杩囷紝搴旇�ユ槸鍏跺悗鏉ュ�﹀埌鐨勩�侟br/>涓嶅緱涓嶈�磋嚜宸辫繖寮熷瓙锛屽湪姝﹂亾涓�閫旓紝纭�瀹炴湁鐫�鏃犳瘮濡栧�界殑澶╄祴恽銇黚r/>鈥滅珶鐒惰繕鏈変笌楹掗簾鑴氳毒锛屼笉鐩镐笂涓嬬殑鑱氬姏鑵挎硶锛熲�銤鍙︿涪汨竟鍙舵湨鑳х編鐪歌浆鍔�锛岄櫡鍏ヤ簡娌夋�銤锛屼技涔庢槸鍦ㄦ彛鎽╋紝鍒囧皵澶�绌剁珶鏄�濡備綍鍋氬埌鐨勩�侟br/>鐜板湪鐨勫彾鏈﹁儳锛屼笌褰撳垵鐏垫櫤鏈�寮�鏃惰骏鐒朵笉鍚岋紝浠ュ墠鐨勫ス鍙�鏄�鍗曠函鐨勯潬鐫�沐ぉ璧嬬粌姝︼紝琚銇绁栦滑姊銕涔堟暀锛屽ス灏辨�庝箞缁冿紝鐜板湪鐨勫ス鍒欐槸浼氳姳蹇冩�銤鍘昏嚜宸辩悽纾ㄣ�侟br/>鍐嶈�村彾鏋�鍜屽垏灏斿か杩欒竟锛屼袱浜烘�ゆ椂涔熶负瀵规柟鐨勮吙鍔熸劅鍒版儕鑹筹紝骞朵笖鍦ㄦ劅鍙楀埌鑷�宸变竴鏃舵棤娉曞崰鍒颁笂椋庝箣鍚庯紝渚挎槸鍙屽弻蹇�棰銦鐨勫垎寮�鏉ャ�銇黚r/>鈥滃搾鍝掑搾锛佲�銤鏁板０韪忓姩閽㈡澘鐨勫０鍝嶄紶鍑猴紝鍙舵灜鍜屽垏灏斿か鐨嗘槸寰�鍚庯紝鎷夊紑浜嗕笁姝ヨ窛绂汇�銇黚r/>濡傛灉浠婃棩涓や汉涓嶆槸娉ㄥ畾浜嗭紝鍙�鑳芥椿涓�涓�涓嬫潵鐨勮瘽锛屾垨璁镐袱浜鸿繕瑕佸湪鑵挎硶涓婄户缁�鍒囩�嬬殑锛屾瘯绔熻繖鏍锋�嬮�恽瀵规墜鐨勬瘮鏂楋紝寰堟槸闅句互閬囧埌锛屼袱浜鸿嚜鐒朵篃閮芥兂瑕侊紝灏嗗�规柟鐨勮吙娉曞悆閫忋�銇黚r/>鍙�涓嶈繃鏉′欢涓嶅厑璁搞�侟br/>涓や汉鍦ㄧ暐寰�姊銤蹇栦簡涓�涓嬶紝鎺ヤ笅鏉ヨ�ユ柦灞曚虎沅箞鏍风殑鎵撴硶濂楄矾涔嬪悗锛屼究鏄�鍐嶆�″姩浣滆捣鏉ャ�侟br/>杩欎竴娆★紝浼椾汉鏄庣‘鐪嬪埌鍒囧皵澶�鍏堝睍寮�浜嗚繘鏀伙紝灏辫�佸埌浠栦娇鐢ㄤ簡锛岀嚂褰㈣韩娉曚箣涓�鐨勭嚂瀛愪笁鎶勬按锛屽湪鍑犱釜璧疯惤涔嬪悗锛屽叾韬�褰�渚挎槸鍑虹幇鍦ㄤ簡鍙舵灜闈㈠墠锛孅br/>闅忓嵆鍏跺彸鎵嬭嚜鑵拌吂涔嬮棿鎶�涓捐捣鏉ワ紝灏卞ソ浼兼帹鍔ㄧ潰沅涪沅釜澶х（鐩樹涪汨埇锛屽甫鐫�鏋佸叾鍘氶噸鐨勬帉鍔诧紝寰�沐墠鎺ㄤ簡鍑哄幓恽銇黚r/>鍒囧皵澶�鐨勬嫑寮忥紝铏界劧鐪嬩笂鍘荤��沐崟锛屽彧鏄�涓�汨�版í鎺ㄦ帉娉曪紝浣嗘槸瑙傜湅杩囦箣鍓嶅叾涓庡吀鐙遍暱涓�沔垬鐨勶紝闈掍簯灞辫�佸ご鍜岃�銇宕斿嵈鏄�鐭ラ亾锛屽垏灏斿か杩欎竴鎺屽苟涓嶅崟绾�恽銇黚r/>棣栧厛鍒囧皵澶�鐨勫彟涓�鍙�鎵嬶紝姝ゆ椂姝ｆ崗浣滀涪沅釜鎵嬪嵃锛屾斁缃�鍦ㄨ叞渚э紝杩欎釜鎵嬪嵃涓庡綋鍒濆垏灏斿か锛屽彂鍔ㄨ幉鍗庢嫵鐨勬墜鍗板緢鏄�鐩镐技恽銇黚r/>鍏舵�′粬浠�杩樻敞鎰忓埌锛屽垏灏斿か鎺ㄥ嚭鍘荤殑閭ｅ彧鎵嬫帉锛屾硾鐫�汩粍鐜変涪汨埇娓╂鼎鐨勫厜娉斤紝鐪嬩笂鍘诲緢鏄�瀹藉帤楗辨弧锛岀粰浜轰竴绉嶇被浼间經绁栨墜鎺岀殑鎰忓�冦�侟br/>鍙�鏄�涓庝經绁栨墜鎺岋紝鍏呮弧浜嗙函姝ｆ旦澶х殑鍔涢噺涓嶅悓锛屽垏灏斿か鐨勮繖鍙�鎵嬫帉锛屾�ゆ椂鍗存槸鍏呮枼鐫�沔弧婊＄殑鏉�涓氥�銇黚r/>鍙舵灜渚濇棫鏄�閬靛惊鐫�锛屼箣鍓嶄笌鍏哥嫳闀挎帰璁ㄨ繃鐨勬墦娉曪紝涓嶄笌鍒囧皵澶�纭�鎷煎姴鍔涳紝浠栬韩褰�涓�涓�鏃嬭浆锛屾暣涓�浜哄ソ浼煎彉浣滀簡鍦嗘簻婧滅殑澶х悆锛屼竴涓嬪瓙涓庡垏灏斿か宸�韬�鑰岃繃銆侟br/>鈥滃ソ涓�沔嫑锛岀嫯瀛愭粴鐞冿紒猗銤杩欐椂澧銠瑙傛垬鐨勬�︽瀬浼氬寲绁炴�﹁�咃紝浣庡０鍙归亾銆侟br/>鍒囧皵澶�鏂规墠閭ｄ涪沔帉锛岀湅涓婂幓濂戒技寰堝ソ闂�韬诧紝浣嗕綔涓烘湁鐫�沐嚑鍗佸勾鎼忔枟缁忛獙鐨勬�﹁�銋锛屼粬娣辩煡杩欎涪沔帉蹇呯劧涓嶆槸鐙�绔嬪瓨鍦ㄧ殑锛屼箣鍚庝竴瀹氭湁寰堝�氱�嶅彉鎷涘悗鎵嬨�銇黚r/>鑰屼笖杩欎竴鎺屼箣涓�锛岃繕瀵逛汉鏈夌潰沅涪沅簺绮剧�炲眰闈㈢殑褰卞搷锛屽氨濂戒技閬撻棬鎴栬�銋浣涢棬鐨勭灣鏈�涓�汨埇锛屾槸鑳藉�熷共鎵颁汉蹇冪�炵殑恽銇黚r/>灏辩畻鏄�浣犺兘鐪嬫竻妤氳繖涓�鎺岀殑杞ㄨ抗锛岃嫢鏄�蹇冪�炲け瀹堬紝涔熸病娉曞瓙鍦ㄧ��涓�沔椂闂村仛鍑哄簲瀵圭殑恽銇黚r/>鐒惰�銓鍙讹紝鏋�涓嶄粎鐏垫椿鐨勯棯杩囧紑浜嗭紝鍒囧皵澶�鐨勮繖涓�鎺岋紝鑰屼笖杩樹娇寰楀垏灏斿か锛屾病鏈夋壘鍒板崐鐐瑰惎鍔ㄥ悗鎷涚殑鏈轰細锛岃冻浠ヨ�佸緱鍙舵灜杩欎涪沐紡鐙�瀛愭粴鐞冿紝浣垮緱鏈夊�氫箞鐨勫ぉ琛ｆ棤缂濄�侟br/>