你是胆小鬼吗
在生活中，我们常常会莫名地产生一种恐惧感，这种恐惧感伴随着我们，让我们总是难以前行，很多人想要改掉它，却发现如此之难。其实，所谓的恐惧感不过是来自我们内心的想象，所以，要驱除它，就必须在潜意识里将其彻底根除。否则，它会一直伴随你终生，而且总是会在关键时刻影响你的生活。
在第二次世界大战时期，德国科学家为了执行希特勒的命令，做了一项惨无人道的心理实验。
他们找了一位俘虏，然后告诉他，将在他身上做一项生理实验，就是在他的手腕上划一个口子，然后看他身上的血一滴一滴地流光的生理反应。
这些德国士兵把这位战俘绑在实验台上，用黑布蒙上他的眼睛，然后用一块很薄的冰块在他的手腕上划了一下。同时科学家在他的手腕上放置了一个吊瓶，吊瓶里的水温跟人体血液的温度差不多，吊瓶管子的一端，放在这个战俘的手腕上方，于是水就从他的手腕慢慢地流下来。在他的下方，科学家放了一个铁桶，当这个战俘听着“滴答”“滴答”的水声的时候，就以为是自己的血在往外流了。当然，他的手腕并没有被划破，但是他以为被划破了。
过了一个小时后，这个战俘真的死了。因为他相信自己被放了血，于是就被吓死了。
在严峻的现实和激烈的竞争面前，很多人在未行动前便败给了自己，因为他们恐惧失败比相信成功更强烈。每件事情的结果都有两种，成功或者失败，你相信哪个，哪个便会成为事实。
有的人会说：“是的，我也知道勇敢行动对成功的重要性，但是，我一想到冒险可能导致的后果，就不寒而栗。这也就是为什么我徘徊不前，不能像那些冒险家一样勇往直前的原因。”这段话足以表明：是深深的恐惧心理，使一些人裹足不前，畏首畏尾。这种心理的形成，与我们一味求稳的社会传统有很大关系。
在中国，我们的早期教育似乎都是这样的——大人们常常告诉我们，无论做什么，都要谨慎小心，办事情要稳妥，没有把握的事情就不要轻易去做。这种早期的教育往往给我们幼小的心灵里投下了阴影，泯灭了我们探索神秘未知领域的好奇心和冲动。
探索神秘未知领域的好奇心和冲动，不仅是科学与艺术的源泉，也是一个人创造力的源泉。然而，在现实生活中，许多人往往将“未知”与“危险”等同。他们认为，生活不过是墨守成规、因循守旧，因而他们总是会视那些冒险去探索生活未知领域的人为疯子。
其实，生活中绝大部分恐惧都只是我们内心的产物，所以，想要摆脱它，我们只能勇敢地正视自己，超越自己。下面我们来看看艾文班·库柏的故事。
艾文班·库柏是美国最受尊敬的法官之一，但他小时候却是个胆小懦弱的孩子。
库柏在密苏里州圣约瑟夫城一个准贫民窟里长大。他的父亲是一个移民，以裁缝为生，收入微薄。为了家里取暖，小库柏常常拿着一个煤桶，到附近的铁路去拾煤块。库柏为必须这样做而感到困窘，他常常从后街溜进，以免被放学的孩子们看见。但是那些孩子时常看见他，特别是有一伙孩子，还常埋伏在库柏从铁路回家的路上袭击他，以此取乐。他们常把他的煤渣撒遍街道，使他回家时一直流着眼泪。这样，库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态之中。
然而一件事发生了：库柏因为读了一本书，内心受到了鼓舞，从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修·阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。在这本书里，库柏读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。
那个少年遭遇了巨大的不幸，但他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸，库柏也希望具有这种勇气和力量。库柏读了他所能借到的每一本荷拉修的书，当他读书的时候，他就进入了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地汲取了其中的力量。
在库柏读了第一本荷拉修的书之后几个月，他又到铁路上去捡煤渣。远远地他看见三个人影在一所房子的后面飞奔，他最初的想法是转身就跑。但很快他记起了他所钦羡的书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如自己是荷拉修书中的一个英雄。库柏丢开铁桶，有力地挥动双臂，使得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊，拔腿就跑。
库柏并不比以往强壮多少，那些坏蛋的凶悍也没有收敛多少，不同的是他的心态已经有了改变。他已经学会克服恐惧、不怕危险，再也不受坏蛋欺负。从那时起，库柏决定改变自己的人生，战胜懦弱、战胜恐惧、战胜贫穷，他果然做到了，最终成为全美最受尊敬的法官之一。
你可以尝试一下美国工程师卡瑞尔总结出来的简单而实用的方法。
卡瑞尔是一个很聪明的工程师，他开创了空气调节器的制造业，现在是位于纽约州塞瑞库斯市的世界闻名的卡瑞尔公司负责人。他发明了一个行之有效的战胜恐惧的方法，共有以下三个步骤：
第一步，认真分析整个情况，然后找出万一失败后可能发生的最坏情况是什么。
第二步，找出可能发生的最坏情况之后，让自己在必要的时候接受它，这一点非常重要。
第三步，尝试从心理上接受最坏的情况，以便能平静地把自己的时间和精力用在改善自己的心理压力上。然后，再想办法尽力改变它，使之向好的方面转化。
这个办法有很多好处：首先让人排除了恐惧的心理，使人能在平和的心境下面对现实；然后，运用个人的智慧想出更好的办法解决问题，而不会在恐惧担心的境地里徘徊挣扎。
林语堂先生在他的《生活的艺术》里也谈到了同样的概念：“心理的平静……能使人接受最坏的情况，并让你发挥出新的能力。”
总之，要消除恐惧心理，让自己以勇敢无畏的姿态挺立于世，首先要重新审视你的自我回避行为，然后对自己以往的行为严肃地提出质疑，最后积极地采取措施克服恐惧。试想一下，如果那些伟大的发明家、探险家、先驱者和富豪们都惧怕未知，我们今天面临的将是一个什么样的世界呢？
你是胆小鬼吗？如果是，那从现在开始，努力去摆脱恐惧的羁绊吧，不要再做事事都畏缩的胆小鬼了。唯有如此，我们才能带着好奇心和胆识去开发未知，开启成功的大门，创造属于自己的辉煌未来！